ชีวาทัย จัดกิจกรรม "NO MORE OFFICE AND HOME SYNDROME"

ชีวาทัย จัดกิจกรรม "NO MORE OFFICE AND HOME SYNDROME" ส่งเสริมสุขภาพพนักงาน ผ่านการออกกำลังกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ในยุคที่การทำงานจากที่บ้าน (Work from Home) และการทำงานในออฟฟิศมักทำให้เกิดภาวะ "Office and Home Syndrome" ซึ่งส่งผลให้หลายคนต้องเผชิญกับความเครียดและอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน บริษัท ชีวาทัย จำกัด (มหาชน) จึงได้จัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพพนักงานอย่างจริงจัง โดยจัดกิจกรรม "NO MORE OFFICE AND HOME SYNDROME" ในวันที่ 27 ตุลาคมที่ผ่านมา ซึ่งเป็นกิจกรรมที่รวมการออกกำลังกายและการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งเน้นย้ำความสำคัญของการดูแลสุขภาพในรูปแบบที่สามารถทำได้ทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน

กิจกรรมที่ได้ร่วมสนุกและรับประโยชน์จากการออกกำลังกาย

กิจกรรมในครั้งนี้เปิดโอกาสให้พนักงานชีวาทัยได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ที่ไม่เพียงแต่ให้ความรู้ในเรื่องของการออกกำลังกายที่ถูกต้อง แต่ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตใจให้แข็งแรง โดยกิจกรรมประกอบด้วย:

  • Check-up: การเช็คค่าดัชนีมวลกาย (BMI) เพื่อให้พนักงานได้เรียนรู้วิธีการวัดและการนำค่าดังกล่าวไปใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ
  • Workshop: การเรียนรู้หลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องจากวิทยากรรับเชิญ คุณวาทิตย์ พลอยงาม ซึ่งช่วยให้พนักงานเข้าใจการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง
  • Workout: การฝึกท่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และการลดความเครียดที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่โต๊ะทำงาน ซึ่งเป็นการบรรเทาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ที่พบบ่อยในพนักงานที่ทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน

การมีส่วนร่วมของพนักงานทุกคน

กิจกรรมในครั้งนี้ได้รับความสนใจจากพนักงานชีวาทัยอย่างล้นหลาม โดยกิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นที่ห้องประชุมสมาคมธรรมศาสตร์ ในพระบรมราชูปถัมภ์ และยังเปิดโอกาสให้พนักงานที่ทำงานในสถานที่ต่าง ๆ รวมถึงพนักงานที่ทำงาน on-site ได้ร่วมกิจกรรมผ่านระบบออนไลน์ ZOOM MEETING ทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงกิจกรรมได้อย่างทั่วถึง ทั้งนี้ยังเป็นการสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและสร้างพลังให้กับพนักงานในการทำงานต่อไปอย่างมีประสิทธิภาพ

การส่งเสริม ESG ในการดูแลพนักงาน

การจัดกิจกรรมในครั้งนี้สะท้อนถึงความมุ่งมั่นของชีวาทัยในการดำเนินธุรกิจที่คำนึงถึงความยั่งยืนขององค์กร (Sustainability) ภายใต้หลัก ESG (Environmental, Social, and Governance) โดยการดูแลสุขภาพของพนักงานไม่เพียงแต่มีผลดีต่อการพัฒนาผลิตภาพการทำงาน แต่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพนักงานกับองค์กร การสนับสนุนกิจกรรมที่ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีถือเป็นการสนับสนุนให้เกิดความยั่งยืนทั้งในด้านสังคมและการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์

การให้ความสำคัญกับสุขภาพพนักงานอย่างต่อเนื่อง

กิจกรรม "NO MORE OFFICE AND HOME SYNDROME" เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของความมุ่งมั่นในการส่งเสริมสุขภาพพนักงานของชีวาทัย ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมดี ๆ ที่จะเกิดขึ้นต่อเนื่องในอนาคต จากการสนับสนุนในด้านความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน ช่วยให้พนักงานมีความสุขและมีพลังในการทำงานมากขึ้น พร้อมกับการดำเนินธุรกิจที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมและความยั่งยืน

จากการดำเนินกิจกรรมในครั้งนี้ ชีวาทัยได้แสดงให้เห็นถึงการสนับสนุนสุขภาพของพนักงานในลักษณะที่สร้างความสุขให้เกิดขึ้นในองค์กร ทั้งนี้ยังสามารถยกระดับคุณภาพชีวิตการทำงานของพนักงานได้อย่างดีเยี่ยมในทุกภาคส่วนขององค์กร

#FitnessFirst #EvolutionWellness #ESG #ChewathaiPLC #BuildALife