ข่าวสาร

ข่าวสารล่าสุด

21/02/2024 กิจกรรม NO MORE OFFICE AND HOME SYNDROME

คิ๊ดซิคิดซิ...... #ช่วงคิดดีที่ขอมา

จาก Daily Report จำนวนมากเรียกร้องขอให้มีกิจกรรมออกกำลังกาย มีหรอ.....ที่ชีวาทัยจะไม่สนับสนุน ก็จัดให้เลยกับกิจกรรม "NO MORE OFFICE AND HOME
SYNDROME" โดยวิทยากรรับเชิญ คุณวาทิตย์ พลอยงาม มาให้คำแนะนำการออกกำลังกายที่ถูกต้อง พร้อมความสนุก สุขภาพดีแบบ Exclusive ส่งตรงให้กับพนักงานชีวาทัยทุกคนได้รับความรู้ในกิจกรรมครั้งนี้ ไม่ว่าจะเป็น

Check-up
- กับการเช็คค่าดัชนีมวลกาย (BMI) (รู้จักวิธีวัด - และต้องนำไปใช้อย่างถูกต้อง - เริ่ด!!!!!)
Workshop
- หลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (งานเป๊ะต้องเข้าแล้ว 1)
Workout
- และสุดท้ายเทคนิคเก๋ๆ กับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด ง่ายๆ ที่โต๊ะทำงาน ( อาการปวด คอ บ่า ไหล่ ต้องหายไปจากชีวิต โว๊ะ!! คือที่........สุด)

วันที่ 27 ต.ค. ที่ผ่านมา
ชาวชีวาทัย ร่วมทำกิจกรรมดีๆ เพื่อสุขภาพที่ดี ณ ห้องประชุมสมาคมธรรมศาสตร์ ในพระบรมราชูปถัมภ์, รวมถึง พนักงานที่ทำงาน on-site ร่วมกิจกรรมผ่านระบบออนไลน์ ZOOM MEETING แบบทั่วถึง #ทำงานไปด้วยออกกำลังกายผ่อนคลายไปด้วย

ถือว่าทั้งฟิน - ทั้งสนุก และสุขภาพดี เรียกพลังได้เยอะ พร้อมลุยงานทุกวัน

แล้วพบกิจกรรมดีๆ แบบนี้ได้เรื่อยๆ จากทีม Chewa Career #ขอแค่คิดดีมีหรอชีวาทัยจะไม่จัดให้

#Fitness First
#EvolutionWellness

CHEWATHAI PLC.
BUILD A LIFE